【攻略】「工場勤務で疲れてしまう」これから疲れない方法を教えよう

「工場で働いた後、ものすごい疲れる」
そんなあなたに、これから工場で働いても疲れない方法を教えます。

結論は、工場勤務を辞めることです。

「は？工場で働いても疲れない方法を紹介すんじゃないの？」

とツッコミを入れたはずですよね。

すいません。
工場勤務は激務で、合わない人は一生合わないんですよね。

なので、工場勤務を辞めるしか方法はありません。

とはいえ、これだけで話を終わらせるのは無責任な回答になってしまうので、本文にて工場勤務を辞めるしかないという結論に至った、理由を解説していきます。

経験から解説しているので、しっかりと本記事を読み込み、自分の工場勤務人生をどうするか考えてください。

本記事を読むことで、工場勤務でこれから肉体疲労を感じせない方法がわかるようになります。

【攻略】「工場勤務で疲れてしまう」これから疲れない方法を教えよう

「工場勤務で疲れてしまう」
という人が、これから工場勤務で疲れないようにするには、工場を辞めるしか方法はありません。

なぜなら、工場勤務は激務で体力がないとキツイ仕事だからです。

なので、あなたが「工場勤務をしていて疲れてしまう」
と悩んでいるのなら、おそらくあなたは、工場勤務の激務を耐え抜く体力がないのでしょう。

【経験談】工場の現場で使えない人はいる

ちょっと口の悪いタイトルになってしまったのですが、事実なのでお伝えします。

工場の現場では使えない人がいます。

では、どんな人材が使えないのか？

それは、激務を耐え抜く体力がない人材です。

ぶっちゃけ、体力がないと激務の工場勤務は向いていないでしょう。

私の勤めてた工場では、体力と筋力が必要な仕事でした。

普通に30kg以上の部品を持たされたりします。

そんな現場で起きる事は、明らかに体育会系の人しか現場にいないということです。

男女差別と言われるかもしれませんが、女性は現場で採用されることはないし、筋力が明らかになさそうな人も採用されない。

そして、採用されても、体力と筋力が想像以上にない人は、部署を移動させられる。

というのが現実に起こる職業なのです。

なので、あなたが「工場勤務をしていた疲れてしまう」
と悩んでいるのなら、おそらく激務な工場勤務を耐え抜く体力がないと考えた方がいいです。

激務を耐えられなければ嫌われる

工場勤務は激務なため、体力がなく、いつも疲れて仕事が遅いと言われる存在なら、職場の人間関係は悪化します。

なので、あなたは陰ながら「仕事が遅いよな」
と言われている存在なのかもしれません。

わかりやすくいうと、スポーツのチーム分けで、AチームとBチームがあり、Aチームの練習に、Bチームの選手が混じってくる状態と考えたらわかりやすいはず。

Aチームの練習にBチームの選手が参加していたら、Aチームからすると、「Aチームについてくる能力がないから邪魔だな」と言われますよね？

この状況が、あなたの現場でも起きている可能性が高いです。

むしろ仕事だと、仕事が遅い人の仕事まで手伝わないといけないということが起きるため、もっと顕著に人間関係が悪化して行くかもしれません。

合わない仕事は無理に続ける必要はない話

ここまでの解説だと、なんかネガティブな情報しかないですよね。

事実ではあるのですが、まともに受け止める必要はないです。

なぜなら、人間には合わない仕事が必ずあるからです。

例えばですけど、あなたは得意なスポーツと不得意なスポーツってありませんか？

私でいうと、足が速くて陸上競技は向いていたのですが、その足の速さを活かせいてサッカーしたらかなり優秀な選手になるんじゃね？
と思ったら、球技が死ぬほど苦手だったんですよ。

なので、陸上競技一筋で学生時代は過ごしました。

このように、必ず人間には得意なことと不得意なことがあるので、今回の工場勤務に関しては、「向いてなかったんだなー」程度に思っておけばOKです。

なので、無理に頑張ろうとせずに次のステップを踏むというスタンスでいましょう。

工場勤務で疲れがひどいのは普通な話

私も工場勤務をしていたのですが、工場勤務で疲れがひどいのって普通な話ですよ。

だって、工場勤務はかなり激務ですもん。
工場勤務が激務な理由は下記です。

上記を見て激務だと思いませんか？
とりあえず、全部経験しているので順番に解説していきますね。

交代勤務がある

工場の現場は交代制で仕事をするので、交代勤務という働き方になります。

交代勤務の1番キツイことは、一生寝る時間が固定されないことです。

なので、睡眠時間がバラバラなので、体がバグり、良質な睡眠が取れなくなって、疲れが取れず、睡眠不足で仕事をすることになるということです。

これに関しては、得意不得意とか関係なしに普通にキツイです。

経験から詳しく解説している記事は下記です。
気になる人はどうぞ。

夜勤がある

交代勤務と内容は似ているのですが、工場には夜勤があります。

夜勤は本来人間が寝る時間に、仕事するという地獄の働き方。

そして、夜勤をする人は夜勤なしの仕事をしている人より、寿命が縮まるという研究結果が出ています。

寿命を削るほどやばい働き方をしているので、当然体のダメージは大きく、疲労も蓄積していくのはおかしい話ではありません。

夜勤の恐ろしさを、経験から記事にしました。
気になる人は読んでください。

重労働（重たいもの持たされたりする）

工場勤務は割と重労働なことが多いです。

重いものを持たされたり、ひたすら物を運ばされたり、ライン作業でずっと動かないといけなかったりと。

このように、かなりの重労働。

なので、普通の仕事よりも、肉体疲労はかなりありることは理解した方がいいです。

単純作業（精神的疲労がくる）

工場の仕事はライン作業で、単純作業が多いです。

そして単純作業は、肉体的疲労（ずっと動くため）と精神的疲労（ずっと同じ動きをする）の同時の疲労がきます。

これがかなりメンタルがやられるんですよね。

肉体的に疲れて上に、「明日もまた同じことをやらないといけないのか…」という精神的疲労もくる。

このダブルパンチが、体にとっての負担が大きくて、疲労が抜けないことも多くあります。

経験から単純作業の恐ろしさを解説した記事があるので、気になる人はどうぞ。

工場勤務は人間がやる仕事ではないくらい激務

私が工場勤務をしていて思ったのは、「工場での働き方は人間がやる仕事ではないくらい激務だな」
ということです。

交代勤務や夜勤で、健康を害しながら働き、単純作業で重労働なことをやらされる。

ぶっちゃけ、普通にキツイ働き方です。

私の勤めていた工場では、体力がキツくて無断で休む人とか普通にいましたからね。

それと、交代勤務で睡眠が取れずに、仕事にいけない人とかもいました。

激務ですよね笑

激務が上に、人もすぐ辞めてしまうので、人手不足になって、一人当たりの仕事量が増えてもっと激務になるという。

なので、無断欠勤している人が普通にいるけど、解雇はさせないんですよ。

人がいなくなる方が困るから、「休んでもいいから来れるときは来い」
的な雰囲気があるんですよね。

上記は、工場勤務の人手不足の問題の記事です。
上記の記事を見ると、人手不足問題で工場勤務に将来性がないことがわかります。

ここまでで、「工場勤務でやっていける自信がなくなった」
と思っているかもしれないので、次の項からは、工場勤務が疲れてしまう人に合う仕事を紹介します。
次の項を参考に行動して、工場勤務から脱出しましょう。

工場からの転職でオススメな頭脳労働とは？

工場勤務からの転職では、頭脳労働の仕事をオススメしています。

なぜなら、頭脳労働は工場勤務と同じ肉体疲労と精神疲労がこないからです。

工場勤務での働き方が合わなかったという事実を受け入れ、全く違う働き方をしないと、同じことを繰り返すだけです。

では、工場勤務からの転職でオススメの頭脳労働を紹介します。
下記です。

上記の職業は、工場勤務の働き方とは違い、毎日に変化があり、やりがいを感じて働ける仕事です。

とはいえ、まだあなたに合う仕事はあると思うので、転職サイトや転職エージェントを利用して、探してみましょう。

合わない仕事を頑張るより、合う仕事を頑張れ

最後になりますが、合わない仕事を頑張るより、合う仕事を見つけて頑張ってください。

工場勤務は激務で、ぶっちゃけ体力がないとキツイ仕事です。

なので、工場勤務がキツイと感じているなら、あなたは「工場勤務が合わない」
ということです。

合わないことが悪いのではありません。

適正ではないだけであって、あなたに合う仕事は必ずあります。

悲観的に考えずに、「自分には工場勤務が合わなかったんだ」
と学びを得たという考えで捉えて、次に活かしてください。

では本記事は以上です。
無理せず、頑張ってください！