- 土日休みの平日フル出勤がキツイ
- シフト制の休みの仕事に勤めたらどうなるの？
- シフト制の休みの仕事はどんな仕事があるの？
「土日休みで平日フル出勤体力持たんて！」
と悲鳴をあげているあなたへ。
土日休みじゃない方が、仕事へのモチベーション上がり結果が出ますよ。
なぜなら、あなたに５日連続勤務できる体力がないからです。
世の中には、５日連続で勤務できる人もいますが、５日連続で勤務は体力が持たない人もいます。
そしてあなたは本記事を見ているということは、５日連続勤務が体力的にキツイと感じているからだと思うので、あなたは５日連続勤務する体力がない方ということです。
当然ながら、５日連続勤務する体力がなければ、仕事への集中力が落ち、モチベーションが上がらなくなり結果なんて出ませんからね。
現に、土日休みの工場で勤務した頃に経験ですが、明らかに木、金曜日は、体力と集中力がすぐに落ちて、仕事への影響がすごかったです。
では、もう少し本文にて深掘りをしていき、あなたに合うベストな働き方を見つけましょう。
本記事を見ると、シフト制の仕事にするとどんな働き方になるのかがかり、自分に合う働き方と仕事を見つけることができるようになります。
土日休みがキツイ理由
土日休みの平日フル出勤がキツイ理由は、あなたに５日連続勤務する体力がないからです。
長距離走で例えよう
人間の基礎体力は人それぞれ違います。
例えば、学生の頃にやった長距離走なんかがわかりやすいと思います。
全員が同じタイムでゴールしないですよね？
必ず、順位が明確に出るくらい、差があると思います。
このように、人間の基礎体力は人それぞれ違うので、あなたは体力がない方という捉え方をした方がいいでしょう。
補足ですが、決してディスっているわけではないですからね笑
働く上では、事実を自覚し、自分に合う働き方をしないと普通に辛いだけなので、事実を知ることは大事という意味でぶっちゃけています。
自分の基礎体力と相談しないと仕事で結果は出ない
自分の体力のキャパをオーバーしながら働いていたら、結果は出ませんよ。
それは、体の限界を超えて無理をしているということですから。
上記のツイート通りで、シフト制にし、自分の体力と相談する働き方をすることによって疲れなくなるんですよね。
そして、疲れない働き方をするようになったらどうなるのか？
仕事のモチベーションが上がり、仕事への結果も出やすくなります。
このように、自分の基礎体力と相談して働き方を決めることは、働く上でかなり大事です。
ここまでの解説で、シフト制の働き方に変えたら、疲れなくなり、仕事での結果が出やすくなることがわかったと思います。
なので次の項では、もっと具体的にシフト制の働き方に変えた時に起こるメリットとデメリットを解説します。
シフト制の働き方のメリットとデメリット
シフト制の働き方のメリットとデメリットを解説します。
ちなみに、これから解説するシフト制のメリットとデメリットは「自由シフト制」と「完全シフト制」の場合の解説です。
シフト制の種類を解説 ※シフトの種類がわからない人は確認してください
シフトの種類は3種類あります。
- 自由シフト制
- 完全シフト制
- 固定シフト制
そして本記事でオススメしているシフトは、「自由シフト制」と「完全シフト制」です。
自由シフト制とは？
勤務時間をパターン化せず、従業員の都合に合わせて、勤務時間を決められる働き方です。
従業員が、週や月ごとにシフトを提出し、雇用側が調整し、勤務日が確定します。
（小売業や飲食業などに多い働き方）
完全シフト制とは？
複数のシフトパターンが決められており、従業員がその中から選んで働きます。
大まかにいうと、日勤、夕勤、夜勤などの交代制勤務ということです。
（介護職や宿泊業、工場などに多い働き方）
固定シフト制とは？
働く曜日や時間帯が決められて、働き続けるシフトです。
希望シフトを提出することはありません。
（土日休みや固定休みがある仕事に多い働き方）
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 自分の都合に休みを合わせやすい 仕事へのモチベーションが向上する プライベートは人混みを回避できる | 数ヶ月先の予定は立てにくい 体調を崩すリスクがある 労働条件が合わない場合がある |
順番に解説します。
まずはメリットから解説です。
【メリット】自分の都合に休みを合わせやすい
シフトを自分で希望を出して働けるので、自分の都合に休みを合わせられやすくなります。
例えば下記のような考えでシフトを調整できるということです。
- 連勤は避けたいから、３日に1回は休みを入れたいな
- この日用事があるから休みたいな
私は固定土日で、ライブ行く時に平日だと有給を取っていたのですが、シフトを調整できる友人は、シフト調整してライブに来ていたので、私のように「有給取れなかったらライブ行けない」
というリスクがないのが最高のメリットですね。
【メリット】仕事へのモチベーションが向上する
自分の都合で働く日を調整できるので、仕事へのモチベーションが向上しますね。
例えば体力面だと、適度に休みを入れ連休を避けることができ、体力が常にある状況で仕事に打ち込めたます。
プライベートでは、イベントなどがあれば、シフトを調整していくことができる。
なので、仕事もプライベートも絶好調になるということですね。
固定土日休みだと、どんなに疲れていても５日は連続勤務をしないといけないし、平日のイベントに行きづら苦なりますからね。
有給を取れなかったら無理ですから笑
【メリット】プライベートは人混みを回避できる
土日休みより、平日休みの方がどこ行っても空いているので、人混みを回避できます。
買い物をするにしても、レストランに食事しにいくのも、マジで並ばなくて済むのでスムーズに進みます。
これが土日休みだと、無駄に人が多いし、並ぶしで、時間が余計に取られるんですよね。
かなり無駄です。
そして、土日だと市役所や銀行などの施設は謎に休み。
ということから、平日休みは休日として神ですね。
次からはデメリットを解説です。
【デメリット】数ヶ月先の予定は立てにくい
シフト制は数ヶ月先の予定を決めるわけではないので、数ヶ月先の予定は立てにくいですね。
なので、旅行とかの予定が立てづらいです。
ですが、旅行なども数ヶ月先にしないで、シフトが出てからでも行けなくはないので、工夫次第かもしれませんね。
まー数ヶ月先の予約特典は受け取る事が不可能になりますが…
【デメリット】体調を崩すリスクがある
シフト制の勤務になるので、勤務時間が不規則になる場合もあります。
勤務時間が不規則になれば、体調を崩すリスクが上がります。
生活リズムが整わなくなるからですね。
なので、シフトを調整する時は、自分の生活リズムが崩れない程度に調整するなどの工夫をした方がいいですね。
【デメリット】労働条件が合わない場合がある
シフト制の働き方だと、会社によっ労働条件が違うため自分に合わない場合が出てきます。
例えば、労働時間やシフトがいつ決定するかなどです。
労働時間に関しては、泊まり勤務がある仕事をしていれば、長い労働時間を強いられ事があります。
そして、シフトがいつ決定するかのシフト融通性なども重要です。
週単位のシフト調整だと、予定が立てづらくなるので、オススメはできません。
急用が入った時のシフトの融通性も大事ですね。
融通が効かなければ、休ませてもらえない可能性も出てきますからね。
せっかくシフト制の働き方に変えても、このように労働条件が合わなければ本末転倒です。
なので、自分に合う労働条件のシフト制の働き方ができる仕事の見つけ方を次の項で解説します。
自分に合わない労働条件のシフト制の働き方の仕事に転職しないために、しっかりと確認してください。
失敗しない「自由」「完全」シフト制の仕事の選び方
失敗しない「自由」「完全」シフト制の仕事の選び方は、転職エージェントを利用する事です。
なぜなら、自分の労働条件に合う仕事を紹介してくれるからです。
エージェントに、自分の労働条件を伝えた上で、シフト制の仕事を探してもらうという事です。
自分で探してもいいのですが、労働条件に関しては直接企業に聞かないとわからない事が多いです。
なので、企業の内部事情を把握している、転職のプロに相談をして、仕事を紹介してもらった方が時短だし、確実性が高いということになります。
「自由」「完全」シフト制の多い職種とは？
「自由」「完全」シフト制の多い職種は下記の通りです。
- 小売業（コンビニ・イオン・ドンキホーテ・ユニクロ・ヤマダ電機など）
- サービス業（医療や福祉・宿泊業・飲食業・運送業など）
- 製造業（24時間の365日稼働する工場など）
上記の職種が、「自由」「完全」シフト制の多い仕事です。
上記の職種を中心に、転職エージェントを利用して、自分の希望通りの労働条件の仕事を見つけてもらいましょう。
シフト制の仕事に転職できれば、自分の希望通りの休みを得られるようになり、思い通りの働き方ができるようになります。
しかし、あなたのシフトの取り方の希望の仕事はすぐには見つかりません。
なぜなら、転職エージェントによる求人の提示により候補がたくさん出てきて選ぶ形になるからです。
「シフト制の仕事なら何でもいいや」
と適当に選んでしまうと、自分のシフトの取り方の希望通りの仕事に転職できずに、二度目の働き方の不満で転職をすることになります。
なので、提示されたシフト制の仕事が自分の働き方とマッチにしているのかの確認の時間を取る必要があるため、今すぐ転職エージェントに登録して、求人を見比べましょう。
本記事は以上です。
自分の希望通りのシフトが取れる仕事への転職が成功しますように祈っています！
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