「工場勤務でモテない…」
そんな悩みを本気で変えたい人へ。
正直、職場と家の往復だけの生活では、
新しい出会いも、
自信をつける時間もほとんどない。
でも、今のままで終わりたくない
と思った時点で、
もうスタートラインに立っています。
モテる男は、見た目だけじゃなく
「余裕」がある。
その余裕は、
体を整えることから生まれるんです。
この記事では、
忙しい工場男性でも無理なく続けられる、
【オンラインジム3選】を紹介します。
なぜ、工場男性に
「オンラインジム」が最適なのか?
理由はシンプル。
「通う時間」も、「気力」も、
残ってないからです。
実際に私は、
「自宅での筋トレ」と「ジム通い」
両方を試したことがあります。
自宅での筋トレは、
正直マジでハード。
工場勤務のあとに、
疲れた体で筋トレするのは、
気力との戦いです。
誰も見ていないし、
スマホやベッドが目の前にある。
「少し休もう」と思った瞬間、
癒しモードに入ってしまう。
だから、
ジムに通ってみたけど、
これも現実的じゃなかった。
仕事終わりに重い体を引きずって、
ジムに行くこと自体がキツい。
人が多くて使いたい器具が空かないこともあるし、
行き帰りの移動時間も含めると、
あっという間に夜が終わってしまう。
ボディービルダーを目指しているわけじゃない、
工場男性にとっては、
「疲れるために行く場所」になっていた。
だから、
どちらも長くは続かなかった。
この経験を通して気づいたのは、
「続けられる仕組み」がない限り、
体は変わらないということ。
だからこそ、
短時間で集中して習慣化できる
【オンラインジム】が一番ピッタリなんです。
- 通う必要なし
- スマホ1台で完結
- 食事・睡眠・メンタルまでトータル管理
つまり、
「疲れていても、できる」
ことが最大の武器。
仕事終わりでも、
無理なく「変わる自分」
を積み上げていける。
オンラインジムで手に入る
「新しい自分」を想像してみてほしい
ある日、鏡の前に立つ。
そこには、
少し引き締まった顔つきと、
うっすら浮き上がる腹筋。
肩まわりも厚くなって、
作業服が前より似合って見える。
朝の出勤前、
いつもより自然に背筋が伸びる。
同僚から
「最近、なんか雰囲気変わった?」
と声をかけられる。
休日。
ふと鏡を見て、
「悪くないな」と思える。
スマホのカメラを向けても、
前ほど嫌じゃない。
むしろ、
少し自信が出て、
誰かに見せたくなる。
そんな自分を見て、
「よし、そろそろあの子を食事に誘ってみようかな」
そんな言葉が自然と出てくる。
自分を変えたのは、
高級ジムでも、
特別なサプリでもない。
仕事の合間に、
スマホでできた、
オンラインジムの習慣。
たったそれだけで、
「自分に自信が持てる毎日」が始まる。
そんな未来を叶えるのが、
これから紹介する【オンラインジム】です。
工場男性が「モテ体型」をつくるなら、どのオンラインジムがいい?
オンラインジムが最適なのはわかったが、
実際どのサービスを選べばいいのか?
調べてみると、
「自宅完結×マンツーマン指導」
のオンラインジムは山ほどあります。
その中でも、特に工場男性にオススメしたいのが、
【CLOUD GYM(クラウドジム)】と
【プレズ(Plez)】の2つです。
オンラインジムには
「目指す方向性」の違いがある
どちらも自宅でできて、プロがついてくれます。
ですが、
実はこの2つは「方向性」がまったく違うのです。
簡単に言うと、
- 【CLOUD GYM】は
「最短・科学的」効率特化型 - 【プレズ(Plez)】は
「継続・習慣化」メンタル重視型
この違いこそが、
「工場勤務でモテたい」男性にとって、
どんな変わり方を選ぶのかという大きな分かれ道になります。
なぜなら、
「最短で結果を出す」ことと
「無理なく続けて変わる」ことでは、
必要な環境も、向いている性格も、まったく異なるからです。
CLOUD GYMは、
データ分析や遺伝子検査に基づいて
「最短ルートで結果を出す」設計。
つまり、
「短期間で結果を出したい人」
「ストイックに頑張れる人」
に向いています。
CLOUD GYMの公式サイトはこちら
プレズ(Plez)は、
意思の力に頼らず、
習慣化できる設計にしているから
「疲れていてもできる」ように設計。
つまり、
「小さな積み重ねを習慣化したい人」
「コツコツ頑張れる人」
に向いています。
プレズ(Plez)の公式サイトはこちら
だからこの2つの違いは、
あなたが
「どんな変わり方を望むのか」で分かれる。
短期間で一気に変わりたいなら、
CLOUD GYM
無理なく続けて、
コツコツ変わりたいなら、
プレズ(Plez)
この選択こそが、
「工場勤務でモテたい」あなたにとっての
「分かれ道」になります。
CLOUD GYMとプレズ(Plez)の違いの比較
| CLOUD GYM | プレズ(Plez) | |
|---|---|---|
| タイプ | ・最短 ・科学的 ・効率重視 | ・継続 ・習慣化 ・メンタル重視 |
| 料金 | 月2回14,080円〜 (入会金 55,000円) | 月額14,700〜 (入会金 10,780円) |
| 特徴 | 遺伝子検査で 最適プラン設計 | LINEでの 毎日サポート で質問し放題 |
| 環境 | Zoomトレーニング ややハード寄り | スマホ1台 ・動画送信 ・自重中心 |
| 強み | 根拠に基づく 科学的アプローチ | 疲れていても 続けられる 心理的設計 |
| トレーナー | 分析&結果重視 の指導 | モチベ維持 寄り添い型 の指導 |
| 向いている人 | 「ストイック」 に早く変わりたい人 | 現実的に 「続けて」 変わりたい人 |
| CLOUD GYM 公式サイトへ | プレズ(Plez) 公式サイトへ |
| あなたのタイプ | 向いているジム |
| 科学的に 短期間で変わりたい | CLOUD GYM |
| 継続が苦手 優しくサポートされたい | プレズ(Plez) |
| 夜勤明けなど 不規則でも続けたい | どちらも柔軟に対応可能 |
| コスパ重視で 始めたい | プレズ(Plez) |
俺が「工場勤務でモテたい」なら
「プレズ」を選ぶ
【CLOUD GYM】と【プレズ(Plez)】
を比較しましたが、
私の経験からは、
「工場勤務でモテたい」という人には
【プレズ(Plez)】をオススメします。
理由はシンプルです。
工場男性に必要なのは、
「やる気」じゃなく
「続けられる環境」だからです。
【CLOUD GYM】は、たしかにすごいです。
遺伝子検査や科学的プランは、
ロジカルで説得力があります。
ですが、
私たちみたいに、
体力を仕事で使い切るタイプには、
それが逆にプレッシャーになるんです。
仕事終わりに、
Zoomをつないで45分トレーニング。
正直、しんどいです。
私も試したことがありますが、
工場での一日って
「想像以上に体を酷使してる」。
そんな状態で
「完璧なトレーニング」を求められたら、
続くわけがないのです。
工場男性にオススメの、
プレズ(Plez)を、
詳しく解説した記事は下記です。

プレズ(Plez)は
「疲れててもできる環境」
を作ってくれる
プレズ(Plez)のすごいところは、
「人の温度感」があること。
LINEで
トレーナーに動画を送ると、
「いい感じです!」
「次はここを意識してみましょう!」
と返信が来る。
たったそれだけのことでも、
仕事終わりの私たちには本当に嬉しいことです。
「見てくれてる」
「褒めてもらえる」
それだけで、またやろうと思えます。
しかも、
プレズ(Plez)は禁止ルールがほとんどない。
「甘いもの禁止」
「炭水化物禁止」
なんて言われない。
「我慢」ではなく、
「調整」という考え方。
だから、
ストレスがたまらない。
プレズ(Plez)は、
「完璧を求めない」ジム。
それが、
続ける上で一番大事なことなのです。
プレズ(Plez)で変わる「自信」の形
プレズ(Plez)で続けていくと、
まず、「自分をコントロールできてる感覚」
が生まれます。
夜勤明けでも、
「今日も少しだけ体を動かそうかな」って思える。
それが積み重なって、
気づけば、
鏡に映る自分の顔が少し引き締まってる。
この「ちょっとした変化」こそが、
モテの始まりだと思います。
筋肉だけじゃなく、
自信と余裕が出るんです。
正直に言うと…
CLOUD GYMも
素晴らしいサービスだと思います。
本気で筋肉をつけたい人、
大会を目指すようなストイックな人にはぴったりです。
でも、
「仕事も忙しいし、疲れててもモテたい」
という現実を考えたら、
プレズ(Plez)の
「ゆるさ」と
「人の温度」のバランスが最高だと思う。
実際に私も、
コツコツ積み上げたからこそ、
体が引き締まってきました。
しかもキツくないから、
継続でき、
常に引き締まった体もキープできる。
工場男性のように、
時間も体力も限られている人こそ、
「頑張らなくても続く環境」が必要なんです。
まとめ:私と同じように
「自分を変えたい」と思うなら
プレズ(Plez)は
- 疲れてもできる
- 器具なしで続けられる
- LINEで励ましてもらえる
上記の特徴があります。
「今のままじゃモテない」
って悩んでた俺が、
「変わるきっかけ」
を掴めたのも、この環境のおかげです。
工場で働いてると、
正直、自信を失いやすいです。
でも、体が変わると、
毎日少しずつ「自分を誇れる感覚」が戻ってくる。
それが、
モテる男の第一歩だと思います。
「続けられるかな…」
という不安があるなら、
なおさらプレズを選んでみてほしいです。
プレズは「続かない」
を前提にプログラムが組まれているため、
「完璧」じゃなくていいのです。
続けられることをが、
最強ということを覚えておきましょう!
工場男性にオススメの、
プレズ(Plez)を、
詳しく解説した記事は下記です。

ご覧いただきありがとうございます。
私と同じように体を変えて、
工場男性でもモテていきましょう!


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